2021年4月16日 / 最終更新日 : 2021年4月18日 kinukot プレゼントにお勧め 母の日のプレゼントへのおすすめ 今年は何をプレゼントしようか！！ 毎年この時期になると、巷では母の日セールなどと多くの商戦が始まります 私は頂く方ですが、今までちょっと思ったことは・・・・これは書いてはいけないかな~~と思いながらも思ったことですから仕 […]
2021年4月9日 / 最終更新日 : 2021年4月9日 kinukot 賢い生活 ロボットの時代 時代の変化 AIの時代で多くのものが電子化されたり、リモートだったり良い時代になったのか？または淋しい時代になったのか！！ 昨日の事 昨日友と二人でランチに行って席に着いた時、ロボットが水とお手拭きを運んできました。 「 […]
2021年3月29日 / 最終更新日 : 2021年3月29日 kinukot Withコロナの時代 自粛規制は解除されたが！！ 緊急事態宣言解除 経済を考えるとそうしなくてはならない状況での解除。 してもしなくても同じと言う人もいる。他の行動を見ての発言か？または自分に対しての発言かわかりません。 解除されて1週間…数値はふえている。目に見えない […]
2021年3月27日 / 最終更新日 : 2021年4月8日 kinukot おいしい料理の紹介 甘酒は手作りで ミルク甘酒を造りました 米麹を使って作る甘酒は何しろ甘い！！砂糖使用無しなのに。 前回はコーヒー甘酒を造り、多くの方に喜ばれましたがふと考えてコーヒーを牛乳に変えたらミルク甘酒になるのではないかとすぐに実践してみました。 […]
2021年3月8日 / 最終更新日 : 2021年3月8日 kinukot おいしい料理の紹介 減らしてはいけないコレステロール コレステロールは2種類あります。 健康診断でよく言われるのがコレステロール値 高くなっていませんか？と気にすることが多いと思います。 コレステロールはどのようなものかを知らないと違った考えのままになってしまいます。先日私 […]
2021年3月6日 / 最終更新日 : 2021年3月6日 kinukot おいしい料理の紹介 コーヒー甘酒を造る 飲む点滴と呼ばれる甘酒。 米麹だけで作る甘酒は砂糖のいらない甘さがあるので健康には一番良いものになります。 米麹甘酒には食物繊維も含まれています。飲みごたえがドロリとしているので、スムージーやシチューを飲んだ時のような満 […]
2021年3月5日 / 最終更新日 : 2021年3月5日 kinukot おいしい料理の紹介 糠漬け 暖かくなると漬物が恋しくなります。 冬のうちは白菜漬けなど同じ漬物でも違った食感で過ごしていました。 糠漬けについて ただ糠漬けは難しいという方が多いので、少し糠漬けの話も書いておこうかと思いました。 昔はこうでした。 […]
2021年3月4日 / 最終更新日 : 2021年3月5日 kinukot 賢い生活 確定申告 国民の義務 終わってホッとすることです。義務と言われればそうでもあり、わずかな収入でもしなくてはならないものです。 今はコロナ禍で税務署も人数制限をしているといわれています。近くを通たらまだ始まる前から列を作り並んでいる […]
2021年2月23日 / 最終更新日 : 2021年2月23日 kinukot 健康を守る 朝食は 炭水化物なしで ご飯抜きの朝食も 1日のうち1食はご飯などの炭水化物，いわゆる糖質食を除くことがよいといわれ、はたしてそれでお腹はすかないのか！実践してみてなくても大丈夫という事もわかってきました。 では何を食べたらよいのか！ 蛋白質は […]
2021年2月22日 / 最終更新日 : 2021年2月22日 kinukot 健康を守る 二人に一人は糖尿病予備軍 糖尿病 糖尿病ってあらゆる病気を誘発する病気と言われています。飽食の時代この病気は他人ごとではないような気がします。 今心配している人も、まだまだその心配はないという人も、やはり予防に越したことはないと思います。 色々な […]
