コーヒー甘酒を造る

飲む点滴と呼ばれる甘酒。

米麹だけで作る甘酒は砂糖のいらない甘さがあるので健康には一番良いものになります。

米麹甘酒には食物繊維も含まれています。飲みごたえがドロリとしているので、スムージーやシチューを飲んだ時のような満足感もあり健康志向の方にはお勧めします。

米麹甘酒は、100gでだいたい80kcalくらいです。 コップ1杯(200ml)だと160kcalくらい。

コーヒー甘酒

今回は作る過程でコーヒーを使いコーヒー甘酒にしました。香りがコーヒー、そしてドロッとしているので食べることもできます。

牛乳で割る

コヒーの香りにしたことで牛乳で割って飲むことができます。

身体によくて、おいしくて、作り方は簡単でしたらきっと多くの方が作るのではないかと思いました。

米麹はインターネットでの購入ができます

1、まずは送料無料が一番

2、そして使う量を必要な分だけ取り出せるものを見つけました。多くな袋ではなく

 小袋に分けてあります。封を切って残りを保存よりも良いと思います。

3、そして価格も割高ではないものでした。注文して数日で届くのもよいですね!

なるべく外出しないといわれる今はこうした買い物が人気です。

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作り方希望者はコメントでご連絡ください。

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